Zistite, čo máte na tanieri

Frango, perna sem pele, crua

Kalórie a výživové údaje

111

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny22 g

Sacharidy0 g

Tuky2,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	111	22 g	2,6 g
50 g	50 g	56	11 g	1,3 g
150 g	150 g	167	33 g	3,9 g
200 g	200 g	222	44 g	5,2 g
250 g	250 g	278	55 g	6,5 g

Koľko kalórií obsahuje Frango, perna sem pele, crua v množstve 100 g?

Frango, perna sem pele, crua: 100 g obsahuje 111 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Frango, perna sem pele, crua v množstve 50 g?

Frango, perna sem pele, crua: 50 g obsahuje 56 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Frango, perna sem pele, crua v množstve 150 g?

Frango, perna sem pele, crua: 150 g obsahuje 167 kcal, 33 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Frango, perna sem pele, crua v množstve 200 g?

Frango, perna sem pele, crua: 200 g obsahuje 222 kcal, 44 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Frango, perna sem pele, crua v množstve 250 g?

Frango, perna sem pele, crua: 250 g obsahuje 278 kcal, 55 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,5 g tukov.

Zdroj: portfir 12 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny