Zistite, čo máte na tanieri
Frango (1/4), perna com costa e pele, crua
Kalórie a výživové údaje
195
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny19 g
Sacharidy0 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 195 kcal —
- Bielkoviny 19 g 38%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 13 g 17%
- Nasýtené tuky 3,1 g 16%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 9,6 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 29 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 38 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 48 g | 0 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Frango peito e asa com pele crus196 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele cozida197 kcal / 100 g
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra crua130 kcal / 100 g
- Porco perna gorda crua239 kcal / 100 g
- Porco perna magra crua152 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda crua276 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta crua124 kcal / 100 g
- Chicken leg135 kcal / 100 g
- Pato com pele cru394 kcal / 100 g
Otázky o potravine Frango (1/4), perna com costa e pele, crua
Koľko kalórií obsahuje Frango (1/4), perna com costa e pele, crua v množstve 100 g?
Frango (1/4), perna com costa e pele, crua: 100 g obsahuje 195 kcal, 19 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frango (1/4), perna com costa e pele, crua v množstve 50 g?
Frango (1/4), perna com costa e pele, crua: 50 g obsahuje 98 kcal, 9,6 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frango (1/4), perna com costa e pele, crua v množstve 150 g?
Frango (1/4), perna com costa e pele, crua: 150 g obsahuje 293 kcal, 29 g bielkovín, 0 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frango (1/4), perna com costa e pele, crua v množstve 200 g?
Frango (1/4), perna com costa e pele, crua: 200 g obsahuje 390 kcal, 38 g bielkovín, 0 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frango (1/4), perna com costa e pele, crua v množstve 250 g?
Frango (1/4), perna com costa e pele, crua: 250 g obsahuje 488 kcal, 48 g bielkovín, 0 g sacharidov a 33 g tukov.
Zdroj: portfir 15 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
