Zistite, čo máte na tanieri

Byvolie mäso

Kalórie a výživové údaje

iba chudé mäso

98
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky1,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 98 kcal —
  • Bielkoviny 22 g 44%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 1,1 g 1%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g9822 g0 g1,1 g
50 g50 g4911 g0 g0,6 g
150 g150 g14733 g0 g1,7 g
200 g200 g19644 g0 g2,2 g
250 g250 g24555 g0 g2,8 g

Otázky o potravine Byvolie mäso

Ako pripraviť byvolí steak, aby nebol suchý?

Keďže je mäso chudé, steak potri olejom, prudko opeč na rozpálenej panvici a neprepekaj ho dlho. Po opečení ho nechaj pár minút odpočívať; pri celých kusoch dosiahni v strede aspoň 63 °C a pred krájaním počkaj 3 minúty.

Ako dlho variť byvolie mäso na guláš?

Mäso nakrájané na kocky najprv opeč po menších dávkach, potom ho pomaly duste pod pokrievkou približne 1,5 až 2,5 hodiny, kým nezmäkne. Ak sa tekutina odparí, podlej vývarom alebo vodou.

Ako dlho vydrží surové byvolie mäso v chladničke?

Celé kusy spotrebuj do 3 až 5 dní, mleté mäso do 1 až 2 dní; uchovávaj ich zakryté v najchladnejšej časti chladničky. Na dlhšie skladovanie mäso zabaľ a zamraz.

Do akých jedál sa hodí byvolie mäso?

Využiješ ho na steaky, burgery aj pomaly dusený guláš. Mleté mäso sa hodí do fašírok alebo ragú; pri burgeroch ho opeč tak, aby mal stred aspoň 71 °C.

Môžem v recepte nahradiť hovädzie byvolím mäsom?

Áno, môžeš ho použiť v rovnakých jedlách, napríklad v guláši, ragú či burgeroch. Keďže býva chudšie, pri opekaní pridaj trochu oleja a pri dusení ho kontroluj, aby sa nevysušilo.

Je byvolie mäso to isté ako bizónie mäso?

Nie. Byvolie mäso pochádza z byvola, často z vodného byvola, kým bizónie mäso je z bizóna; názvy označujú rozdielne zvieratá.

Môže sa byvolie mäso jesť surové?

Surové mäso môže obsahovať choroboplodné zárodky, preto ho radšej dôkladne tepelne uprav. Pri mletom mäse je zvlášť dôležité, aby stred dosiahol aspoň 71 °C.

Zdroj: CREA (Italy) 102000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny