Zistite, čo máte na tanieri
Frango, perna sem pele, cozida
Kalórie a výživové údaje
147
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny32 g
Sacharidy0 g
Tuky2,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 147 kcal —
- Bielkoviny 32 g 63%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,3 g 3%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 32 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 16 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 47 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 63 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 79 g | 0 g | 5,8 g |
Podobné potraviny
- Frango perna com costa e pele cozida197 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele crua111 kcal / 100 g
- Chicken drumstick without skin without oil224 kcal / 100 g
- Chicken foot without oil unsalted210 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada sem molho213 kcal / 100 g
- Chicken leg135 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada sem molho213 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada sem molho135 kcal / 100 g
- Chicken dark meat164 kcal / 100 g
Otázky o potravine Frango, perna sem pele, cozida
Koľko kalórií obsahuje Frango, perna sem pele, cozida v množstve 100 g?
Frango, perna sem pele, cozida: 100 g obsahuje 147 kcal, 32 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frango, perna sem pele, cozida v množstve 50 g?
Frango, perna sem pele, cozida: 50 g obsahuje 74 kcal, 16 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frango, perna sem pele, cozida v množstve 150 g?
Frango, perna sem pele, cozida: 150 g obsahuje 221 kcal, 47 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frango, perna sem pele, cozida v množstve 200 g?
Frango, perna sem pele, cozida: 200 g obsahuje 294 kcal, 63 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frango, perna sem pele, cozida v množstve 250 g?
Frango, perna sem pele, cozida: 250 g obsahuje 368 kcal, 79 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Zdroj: portfir 262 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny