Zistite, čo máte na tanieri
Filety zo sleďa
Kalórie a výživové údaje
konzervovaný
201
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy5,4 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 201 kcal —
- Bielkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 5,4 g 2%
- Tuky 15 g 19%
- Nasýtené tuky 3,9 g 20%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 4,5 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 12 g | 5,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 6 g | 2,7 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 18 g | 8,1 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 24 g | 11 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 30 g | 14 g | 37 g |
Podobné potraviny
- Sleďvarený, v paradajkovej omáčke zo svetlej základnej omáčky120 kcal / 100 g
- Sleďové filé v kôprovej smotanekonzervovaný153 kcal / 100 g
- Sleďové filéobalený v strúhanke, vyprážaný229 kcal / 100 g
- Fileta z makrelyv paradajkovej omáčke, konzervovaná242 kcal / 100 g
- Marinované sleďové filév smotanovej omáčke156 kcal / 100 g
- Sardinkové filémorská, konzervovaná v ochutenej paradajkovej omáčke150 kcal / 100 g
- Marinované sleďové filé v omáčkeheringsstipp170 kcal / 100 g
- Solený sleďpripravený na použitie, konzervovaný208 kcal / 100 g
- Makrelový filetv paradajkovej omáčke, konzervované, odkvapkané240 kcal / 100 g
- Sleď atlantickýúdený, v oleji168 kcal / 100 g
Otázky o potravine Filety zo sleďa
Koľko kalórií obsahuje Filety zo sleďa v množstve 100 g?
Filety zo sleďa: 100 g obsahuje 201 kcal, 12 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Filety zo sleďa v množstve 50 g?
Filety zo sleďa: 50 g obsahuje 101 kcal, 6 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Filety zo sleďa v množstve 150 g?
Filety zo sleďa: 150 g obsahuje 302 kcal, 18 g bielkovín, 8,1 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Filety zo sleďa v množstve 200 g?
Filety zo sleďa: 200 g obsahuje 402 kcal, 24 g bielkovín, 11 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Filety zo sleďa v množstve 250 g?
Filety zo sleďa: 250 g obsahuje 503 kcal, 30 g bielkovín, 14 g sacharidov a 37 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 349 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
