Zistite, čo máte na tanieri

Fileta zo sardinky

Kalórie a výživové údaje

morský, konzervovaný v oleji

277

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny18 g

Sacharidy0 g

Tuky23 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	277	18 g	23 g
50 g	50 g	139	9,1 g	11 g
150 g	150 g	416	27 g	34 g
200 g	200 g	554	36 g	46 g
250 g	250 g	693	45 g	57 g

Koľko kalórií obsahuje Fileta zo sardinky v množstve 100 g?

Fileta zo sardinky: 100 g obsahuje 277 kcal, 18 g bielkovín, 0 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta zo sardinky v množstve 50 g?

Fileta zo sardinky: 50 g obsahuje 139 kcal, 9,1 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta zo sardinky v množstve 150 g?

Fileta zo sardinky: 150 g obsahuje 416 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 34 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta zo sardinky v množstve 200 g?

Fileta zo sardinky: 200 g obsahuje 554 kcal, 36 g bielkovín, 0 g sacharidov a 46 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta zo sardinky v množstve 250 g?

Fileta zo sardinky: 250 g obsahuje 693 kcal, 45 g bielkovín, 0 g sacharidov a 57 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0073E · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny