Zistite, čo máte na tanieri
Cokoladovy puding
Kalórie a výživové údaje
suchá zmes, instantná, pripravená s plnotučným mliekom
92
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,1 g
Sacharidy12 g
Tuky3,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 92 kcal —
- Bielkoviny 3,1 g 6%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 3,2 g 4%
- Nasýtené tuky 1,8 g 9%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 11 g —
- Sodík 173 mg 8%
- Cholesterol 9,2 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 42,4 µg 5%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,92 µg 5%
- Vitamín E 0,07 mg 0%
- Vitamín K 0,42 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 4,9 µg 1%
- Vitamín B12 0,42 µg 17%
- Cholín 15,5 mg 3%
Minerály
- Vápnik 105 mg 8%
- Železo 0,15 mg 1%
- Horčík 13,4 mg 3%
- Fosfor 84,2 mg 7%
- Draslík 144 mg 3%
- Zinok 0,4 mg 4%
- Meď 0,06 mg 6%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Selén 3,6 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3,1 g | 12 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,6 g | 6,2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 4,7 g | 19 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 6,2 g | 25 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 7,8 g | 31 g | 7,9 g |
Podobné potraviny
- Zmes na čokoládový pudingsuchá zmes, bežná362 kcal / 100 g
- Čokoládový puding s kokosomsuchá zmes386 kcal / 100 g
- Čokoládový puding s čokoládovou posýpkousuchá zmes397 kcal / 100 g
- Prášok na čokoládový pudingnesladený340 kcal / 100 g
- Čokoládová pudingová zmessuchá zmes, instantná378 kcal / 100 g
- Vanilkový pudingpripravený na konzumáciu130 kcal / 100 g
- Banánový pudingsuchá zmes, bežná, pripravená s 2% mliekom101 kcal / 100 g
- Pudingvšetky príchute okrem čokolády, suchá zmes, bežné, nízkokalorické, nepripravené352 kcal / 100 g
- Kokosový pudingsuchá zmes, bežná, pripravená s 2% mliekom104 kcal / 100 g
- Citrónový pudingsuchá zmes, instantná, pripravená s plnotučným mliekom115 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cokoladovy puding
Koľko kalórií obsahuje Cokoladovy puding v množstve 100 g?
Cokoladovy puding: 100 g obsahuje 92 kcal, 3,1 g bielkovín, 12 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cokoladovy puding v množstve 50 g?
Cokoladovy puding: 50 g obsahuje 46 kcal, 1,6 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cokoladovy puding v množstve 150 g?
Cokoladovy puding: 150 g obsahuje 138 kcal, 4,7 g bielkovín, 19 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cokoladovy puding v množstve 200 g?
Cokoladovy puding: 200 g obsahuje 184 kcal, 6,2 g bielkovín, 25 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cokoladovy puding v množstve 250 g?
Cokoladovy puding: 250 g obsahuje 230 kcal, 7,8 g bielkovín, 31 g sacharidov a 7,9 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5738 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
