Zistite, čo máte na tanieri
Cokoladovy puding
Kalórie a výživové údaje
suchá zmes, instantná, nízkokalorická, nepripravená
356
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,3 g
Sacharidy72 g
Tuky2,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 356 kcal —
- Bielkoviny 5,3 g 11%
- Sacharidy 72 g 26%
- Tuky 2,4 g 3%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 6,1 g 22%
- Cukry 0,7 g —
- Sodík 2838 mg 123%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,02 mg 0%
- Vitamín K 0,4 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamín B12 0,01 µg 0%
- Cholín 3,3 mg 1%
Minerály
- Vápnik 126 mg 10%
- Železo 3,1 mg 17%
- Horčík 89 mg 21%
- Fosfor 1660 mg 133%
- Draslík 1279 mg 27%
- Zinok 0,41 mg 4%
- Meď 0,84 mg 93%
- Selén 3,9 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 5,3 g | 72 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 2,7 g | 36 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 8 g | 108 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 11 g | 144 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 13 g | 180 g | 6 g |
Podobné potraviny
- Zmes na čokoládový pudingsuchá zmes, bežná362 kcal / 100 g
- Prášok na čokoládový pudingnesladený340 kcal / 100 g
- Čokoládový puding s kokosomsuchá zmes386 kcal / 100 g
- Čokoládový puding s čokoládovou posýpkousuchá zmes397 kcal / 100 g
- Instantný prášok na čokoládový puding363 kcal / 100 g
- Čokoládová pudingová zmessuchá zmes, instantná378 kcal / 100 g
- Instantná suchá pudingová zmes s čokoládovou príchuťounízkokalorické356 kcal / 100 g
- Suchá pudingová zmes s čokoládovou príchuťounízkokalorické, bežné365 kcal / 100 g
- Nízkokalorická pudingová zmesvšetky príchute okrem čokoládovej, instantná, suchá zmes350 kcal / 100 g
- Pudingvšetky príchute okrem čokolády, suchá zmes, bežné, nízkokalorické, nepripravené352 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cokoladovy puding
Koľko kalórií obsahuje Cokoladovy puding v množstve 100 g?
Cokoladovy puding: 100 g obsahuje 356 kcal, 5,3 g bielkovín, 72 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cokoladovy puding v množstve 50 g?
Cokoladovy puding: 50 g obsahuje 178 kcal, 2,7 g bielkovín, 36 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cokoladovy puding v množstve 150 g?
Cokoladovy puding: 150 g obsahuje 534 kcal, 8 g bielkovín, 108 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cokoladovy puding v množstve 200 g?
Cokoladovy puding: 200 g obsahuje 712 kcal, 11 g bielkovín, 144 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cokoladovy puding v množstve 250 g?
Cokoladovy puding: 250 g obsahuje 890 kcal, 13 g bielkovín, 180 g sacharidov a 6 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5625 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
