Zistite, čo máte na tanieri
čokoládový puding
Kalórie a výživové údaje
suchá zmes, bežný, nepripravený
362
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,6 g
Sacharidy85 g
Tuky2,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 362 kcal —
- Bielkoviny 2,6 g 5%
- Sacharidy 85 g 31%
- Tuky 2,1 g 3%
- Nasýtené tuky 1,2 g 6%
- Vláknina 4,5 g 16%
- Cukry 43 g —
- Sodík 479 mg 21%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,01 mg 0%
- Vitamín K 0,3 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 0,33 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 1,6 mg 0%
Minerály
- Vápnik 53 mg 4%
- Železo 1,8 mg 10%
- Horčík 67 mg 16%
- Fosfor 88 mg 7%
- Draslík 209 mg 4%
- Zinok 0,9 mg 8%
- Meď 0,52 mg 58%
- Mangán 0,54 mg 23%
- Selén 3,3 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 2,6 g | 85 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 1,3 g | 42 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 3,9 g | 127 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 5,2 g | 170 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 6,5 g | 212 g | 5,3 g |
Podobné potraviny
- Zmes na čokoládový pudingsuchá zmes, bežná362 kcal / 100 g
- Prášok na čokoládový pudingnesladený340 kcal / 100 g
- Čokoládový puding s kokosomsuchá zmes386 kcal / 100 g
- Čokoládový puding s čokoládovou posýpkousuchá zmes397 kcal / 100 g
- Čokoládová pudingová zmessuchá zmes, instantná378 kcal / 100 g
- Suchá pudingová zmes s čokoládovou príchuťounízkokalorické, bežné365 kcal / 100 g
- Banánový pudingsuchá zmes, bežná, pripravená s 2% mliekom101 kcal / 100 g
- Zmes na vanilkový pudingsuchá, bežná, nepripravená379 kcal / 100 g
- Vanilkový pudingsuchá zmes, instantná, nepripravená377 kcal / 100 g
- Pudingvšetky príchute okrem čokolády, suchá zmes, bežné, nízkokalorické, nepripravené352 kcal / 100 g
Otázky o potravine čokoládový puding
Koľko kalórií obsahuje čokoládový puding v množstve 100 g?
čokoládový puding: 100 g obsahuje 362 kcal, 2,6 g bielkovín, 85 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čokoládový puding v množstve 50 g?
čokoládový puding: 50 g obsahuje 181 kcal, 1,3 g bielkovín, 42 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čokoládový puding v množstve 150 g?
čokoládový puding: 150 g obsahuje 543 kcal, 3,9 g bielkovín, 127 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čokoládový puding v množstve 200 g?
čokoládový puding: 200 g obsahuje 724 kcal, 5,2 g bielkovín, 170 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čokoládový puding v množstve 250 g?
čokoládový puding: 250 g obsahuje 905 kcal, 6,5 g bielkovín, 212 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4242 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
