Zistite, čo máte na tanieri
Chicken or turkey with stuffing
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 172 kcal —
- Bielkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 4,9 g 6%
- Nasýtené tuky 1,2 g 6%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 1,3 g —
- Sodík 454 mg 20%
- Cholesterol 77 mg 26%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 6 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,34 mg 2%
- Vitamín K 0,2 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavín (B2) 0,19 mg 14%
- Niacín (B3) 6,1 mg 38%
- Vitamín B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 33 µg 8%
- Vitamín B12 0,25 µg 10%
- Cholín 47,7 mg 9%
Minerály
- Vápnik 25 mg 2%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 22 mg 5%
- Fosfor 184 mg 15%
- Draslík 229 mg 5%
- Zinok 1,3 mg 11%
- Meď 0,08 mg 9%
- Selén 23,8 µg 43%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 20 g | 11 g | 4,9 g |
| 1 porcia | 200 g | 344 | 40 g | 23 g | 9,8 g |
| 2 porcie | 400 g | 688 | 80 g | 45 g | 20 g |
| ½ porcie | 100 g | 172 | 20 g | 11 g | 4,9 g |
| 3 porcie | 600 g | 1032 | 120 g | 67 g | 29 g |
| 4 porcie | 800 g | 1376 | 160 g | 90 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 10 g | 5,6 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 30 g | 17 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 50 g | 28 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Chicken or turkey with dumplings144 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and potatoes with gravy122 kcal / 100 g
- Ham or pork with stuffing143 kcal / 100 g
- Stuffed chicken drumstick or breast puerto rican style236 kcal / 100 g
- Turkey with vegetable stuffing diet frozen meal96 kcal / 100 g
- Pot pie chicken255 kcal / 100 g
- Turkey with gravy dressing potatoes vegetable frozen meal128 kcal / 100 g
Otázky o potravine Chicken or turkey with stuffing
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey with stuffing v množstve 100 g?
Chicken or turkey with stuffing: 100 g obsahuje 172 kcal, 20 g bielkovín, 11 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey with stuffing v množstve 1 porcia (200 g)?
Chicken or turkey with stuffing: 1 porcia (200 g) obsahuje 344 kcal, 40 g bielkovín, 23 g sacharidov a 9,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey with stuffing v množstve 2 porcie (400 g)?
Chicken or turkey with stuffing: 2 porcie (400 g) obsahuje 688 kcal, 80 g bielkovín, 45 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey with stuffing v množstve ½ porcie (100 g)?
Chicken or turkey with stuffing: ½ porcie (100 g) obsahuje 172 kcal, 20 g bielkovín, 11 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey with stuffing v množstve 3 porcie (600 g)?
Chicken or turkey with stuffing: 3 porcie (600 g) obsahuje 1032 kcal, 120 g bielkovín, 67 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey with stuffing v množstve 4 porcie (800 g)?
Chicken or turkey with stuffing: 4 porcie (800 g) obsahuje 1376 kcal, 160 g bielkovín, 90 g sacharidov a 39 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey with stuffing v množstve 50 g?
Chicken or turkey with stuffing: 50 g obsahuje 86 kcal, 10 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey with stuffing v množstve 150 g?
Chicken or turkey with stuffing: 150 g obsahuje 258 kcal, 30 g bielkovín, 17 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27246200 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
