Zistite, čo máte na tanieri
Celé vajce
Kalórie a výživové údaje
kuracie, praženica, bez pridaného tuku
Bielkoviny15 g
Sacharidy0,3 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 178 kcal —
- Bielkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 0,3 g 0%
- Tuky 13 g 17%
- Nasýtené tuky 3,3 g 17%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 153 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 97 µg 11%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 1,3 µg 7%
- Vitamín E 2 mg 13%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,43 mg 33%
- Niacín (B3) 2,8 mg 18%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 78 µg 20%
- Vitamín B12 2,5 µg 104%
Minerály
- Vápnik 48 mg 4%
- Železo 1,4 mg 8%
- Fosfor 177 mg 14%
- Draslík 150 mg 3%
- Zinok 0,94 mg 9%
- Selén 26 µg 47%
- Jód 54 µg 36%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 15 g | 0,3 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 7,4 g | 0,2 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 22 g | 0,5 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 30 g | 0,6 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 37 g | 0,8 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Sušené celé vajceslepačie537 kcal / 100 g
- Celé vajce uvarené natvrdoslepačie, varené, uvarené v škrupine141 kcal / 100 g
- Celé slepačie vajcemiešané vajcia, bez mlieka152 kcal / 100 g
- Celé vajecžné miešané vajíčko alebo omeletakuracie, varené153 kcal / 100 g
- Miešané vajcia212 kcal / 100 g
- Praženicakuracie, s kravským mliekom, bez pridaného tuku118 kcal / 100 g
- Slepačie vajcevyprážané na margaríne220 kcal / 100 g
- Vajcevyprážané, bez tuku a soli149 kcal / 100 g
- Volské okobez pridaného tuku157 kcal / 100 g
- Kuracie vajcecelé, surové143 kcal / 100 g
Otázky o potravine Celé vajce
Koľko kalórií obsahuje Celé vajce v množstve 100 g?
Celé vajce: 100 g obsahuje 178 kcal, 15 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celé vajce v množstve 50 g?
Celé vajce: 50 g obsahuje 89 kcal, 7,4 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celé vajce v množstve 150 g?
Celé vajce: 150 g obsahuje 267 kcal, 22 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celé vajce v množstve 200 g?
Celé vajce: 200 g obsahuje 356 kcal, 30 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celé vajce v množstve 250 g?
Celé vajce: 250 g obsahuje 445 kcal, 37 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 33 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) G1023 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny