Zistite, čo máte na tanieri
Burrito s fazuľou a hovädzím mäsom
Kalórie a výživové údaje
rýchle občerstvenie
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 191 kcal —
- Bielkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 7,5 g 10%
- Nasýtené tuky 2,9 g 15%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 2,2 g —
- Sodík 570 mg 25%
- Cholesterol 26 mg 9%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 17 µg 2%
- Vitamín C 1,9 mg 2%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,45 mg 3%
- Vitamín K 2,4 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 2,2 mg 14%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamín B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 73 µg 18%
- Vitamín B12 0,68 µg 28%
- Cholín 31,7 mg 6%
Minerály
- Vápnik 90 mg 7%
- Železo 1,9 mg 11%
- Horčík 25 mg 6%
- Fosfor 163 mg 13%
- Draslík 269 mg 6%
- Zinok 2 mg 18%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,25 mg 11%
- Selén 12,4 µg 23%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 12 g | 17 g | 7,5 g |
| 1 porcia | 241 g | 460 | 28 g | 40 g | 18 g |
| 2 porcie | 482 g | 921 | 56 g | 80 g | 36 g |
| ½ porcie | 120,5 g | 230 | 14 g | 20 g | 9 g |
| 3 porcie | 723 g | 1381 | 83 g | 119 g | 54 g |
| 4 porcie | 964 g | 1841 | 111 g | 159 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 5,8 g | 8,3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 17 g | 25 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 23 g | 33 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 29 g | 41 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Burrito s hovädzím mäsom fazuľou a syromrýchle občerstvenie180 kcal / 100 g
- Burrito s fazuľou syrom a hovädzím mäsommexické180 kcal / 100 g
- Fazuľové burritotaco bell209 kcal / 100 g
- Hovädzovo-fazuľové burritozohriate v mikrovlnnej rúre298 kcal / 100 g
- Hovädzie burrito170 kcal / 100 g
- Raňajkové burritorychlé občerstvenie, s vajcom, syrom a klobásou277 kcal / 100 g
Otázky o potravine Burrito s fazuľou a hovädzím mäsom
Koľko kalórií obsahuje Burrito s fazuľou a hovädzím mäsom v množstve 100 g?
Burrito s fazuľou a hovädzím mäsom: 100 g obsahuje 191 kcal, 12 g bielkovín, 17 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito s fazuľou a hovädzím mäsom v množstve 1 porcia (241 g)?
Burrito s fazuľou a hovädzím mäsom: 1 porcia (241 g) obsahuje 460 kcal, 28 g bielkovín, 40 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito s fazuľou a hovädzím mäsom v množstve 2 porcie (482 g)?
Burrito s fazuľou a hovädzím mäsom: 2 porcie (482 g) obsahuje 921 kcal, 56 g bielkovín, 80 g sacharidov a 36 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito s fazuľou a hovädzím mäsom v množstve ½ porcie (120,5 g)?
Burrito s fazuľou a hovädzím mäsom: ½ porcie (120,5 g) obsahuje 230 kcal, 14 g bielkovín, 20 g sacharidov a 9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito s fazuľou a hovädzím mäsom v množstve 3 porcie (723 g)?
Burrito s fazuľou a hovädzím mäsom: 3 porcie (723 g) obsahuje 1381 kcal, 83 g bielkovín, 119 g sacharidov a 54 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito s fazuľou a hovädzím mäsom v množstve 4 porcie (964 g)?
Burrito s fazuľou a hovädzím mäsom: 4 porcie (964 g) obsahuje 1841 kcal, 111 g bielkovín, 159 g sacharidov a 72 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito s fazuľou a hovädzím mäsom v množstve 50 g?
Burrito s fazuľou a hovädzím mäsom: 50 g obsahuje 96 kcal, 5,8 g bielkovín, 8,3 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito s fazuľou a hovädzím mäsom v množstve 150 g?
Burrito s fazuľou a hovädzím mäsom: 150 g obsahuje 287 kcal, 17 g bielkovín, 25 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 173277 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
