Zistite, čo máte na tanieri
Bravčový kastról s jablkami
Kalórie a výživové údaje
domáce
100
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy7,5 g
Tuky2,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 100 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 7,5 g 3%
- Tuky 2,9 g 4%
- Nasýtené tuky 0,7 g 3%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 4,3 g —
- Sodík 176 mg 8%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 4 mg 4%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 0,31 mg 2%
- Tiamín (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 2,9 mg 18%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamín B6 0,25 mg 15%
- Biotín (B7) 1,2 µg 4%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamín B12 0,4 µg 17%
Minerály
- Vápnik 14 mg 1%
- Železo 0,54 mg 3%
- Horčík 15 mg 4%
- Fosfor 111 mg 9%
- Draslík 240 mg 5%
- Zinok 0,9 mg 8%
- Meď 0,03 mg 3%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Selén 7 µg 13%
- Jód 3 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 11 g | 7,5 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 5,5 g | 3,8 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 17 g | 11 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 22 g | 15 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 28 g | 19 g | 7,3 g |
Podobné potraviny
- Bravčový nákypdomáci110 kcal / 100 g
- Bravčový kastrólpripravené s omáčkou na varenie154 kcal / 100 g
- Páorkový kastróldomáce165 kcal / 100 g
- Králičí kastróldomáce97 kcal / 100 g
- Bravčové mäso so zeleninoudomáce103 kcal / 100 g
- Jahňacie srdce na spôsob ragúdomáce161 kcal / 100 g
- Bravčové špízy s ananásomdomáce170 kcal / 100 g
- Domáce sladkokyselé bravčovédomáce176 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bravčový kastról s jablkami
Koľko kalórií obsahuje Bravčový kastról s jablkami v množstve 100 g?
Bravčový kastról s jablkami: 100 g obsahuje 100 kcal, 11 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový kastról s jablkami v množstve 50 g?
Bravčový kastról s jablkami: 50 g obsahuje 50 kcal, 5,5 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový kastról s jablkami v množstve 150 g?
Bravčový kastról s jablkami: 150 g obsahuje 150 kcal, 17 g bielkovín, 11 g sacharidov a 4,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový kastról s jablkami v množstve 200 g?
Bravčový kastról s jablkami: 200 g obsahuje 200 kcal, 22 g bielkovín, 15 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový kastról s jablkami v množstve 250 g?
Bravčový kastról s jablkami: 250 g obsahuje 250 kcal, 28 g bielkovín, 19 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 19-612 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
