Zistite, čo máte na tanieri

Bobrie mäso

Kalórie a výživové údaje

divina, domorodé, surové

123
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny19 g
Sacharidy0 g
Tuky5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 123 kcal —
  • Bielkoviny 19 g 38%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 5 g 6%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 100 mg 4%
  • Cholesterol 117 mg 39%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 2 mg 2%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavín (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacín (B3) 1,9 mg 12%

Minerály

  • Vápnik 9 mg 1%
  • Železo 3,8 mg 21%
  • Horčík 22 mg 5%
  • Fosfor 170 mg 14%
  • Draslík 320 mg 7%
  • Zinok 3,1 mg 28%
  • Meď 0,1 mg 11%
  • Mangán 0,12 mg 5%
  • Selén 26,6 µg 48%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g12319 g0 g5 g
50 g50 g629,5 g0 g2,5 g
150 g150 g18529 g0 g7,5 g
200 g200 g24638 g0 g10 g
250 g250 g30848 g0 g13 g

Otázky o potravine Bobrie mäso

Koľko kalórií obsahuje Bobrie mäso v množstve 100 g?

Bobrie mäso: 100 g obsahuje 123 kcal, 19 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bobrie mäso v množstve 50 g?

Bobrie mäso: 50 g obsahuje 62 kcal, 9,5 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bobrie mäso v množstve 150 g?

Bobrie mäso: 150 g obsahuje 185 kcal, 29 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bobrie mäso v množstve 200 g?

Bobrie mäso: 200 g obsahuje 246 kcal, 38 g bielkovín, 0 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bobrie mäso v množstve 250 g?

Bobrie mäso: 250 g obsahuje 308 kcal, 48 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 3567 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny