Zistite, čo máte na tanieri
Bizónie rib eye
Kalórie a výživové údaje
divina, chudé, surové
116
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky2,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 116 kcal —
- Bielkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,4 g 3%
- Nasýtené tuky 0,9 g 4%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 48 mg 2%
- Cholesterol 62 mg 21%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,04 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamín B6 0,25 mg 15%
- Vitamín B12 2,2 µg 92%
Minerály
- Vápnik 6 mg 0%
- Železo 2,8 mg 16%
- Horčík 24 mg 6%
- Fosfor 198 mg 16%
- Draslík 344 mg 7%
- Zinok 3,2 mg 29%
- Meď 0,13 mg 14%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Selén 23,3 µg 42%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 22 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 33 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 44 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 55 g | 0 g | 6 g |
Podobné potraviny
- Bizónie ribeyedivina, iba chudé mäso, očistené na 0116 kcal / 100 g
- Bizóní rib eye steakdivina, chudé, varené, pečené177 kcal / 100 g
- Bizóndivina, surové109 kcal / 100 g
- Bizoní horná sviečkovádivina, iba chudé mäso, surové113 kcal / 100 g
- Bizónie mäsodivina, mleté, surové223 kcal / 100 g
- Bizónia plec pečenázverina, chudé, surové119 kcal / 100 g
- Bizónia plecdivina, iba chudé mäso, surové119 kcal / 100 g
- Mleté bizónie mäsobizón, mleté, kŕmené trávou, surové146 kcal / 100 g
- Hovädzí rebierkový steakchudý, grilovaný alebo opečený na panvici198 kcal / 100 g
- Pečený bizóndivina143 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bizónie rib eye
Koľko kalórií obsahuje Bizónie rib eye v množstve 100 g?
Bizónie rib eye: 100 g obsahuje 116 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bizónie rib eye v množstve 50 g?
Bizónie rib eye: 50 g obsahuje 58 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bizónie rib eye v množstve 150 g?
Bizónie rib eye: 150 g obsahuje 174 kcal, 33 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bizónie rib eye v množstve 200 g?
Bizónie rib eye: 200 g obsahuje 232 kcal, 44 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bizónie rib eye v množstve 250 g?
Bizónie rib eye: 250 g obsahuje 290 kcal, 55 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4989 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
