Zistite, čo máte na tanieri
bizonie plece
Kalórie a výživové údaje
divina, iba chudé mäso, surové
109
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky2,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 109 kcal —
- Bielkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,1 g 3%
- Nasýtené tuky 0,7 g 4%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 59 mg 3%
- Cholesterol 66 mg 22%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,05 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 7%
- Niacín (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamín B6 0,22 mg 13%
- Vitamín B12 2,2 µg 92%
Minerály
- Vápnik 4 mg 0%
- Železo 3 mg 17%
- Horčík 24 mg 6%
- Fosfor 189 mg 15%
- Draslík 322 mg 7%
- Zinok 5 mg 45%
- Meď 0,15 mg 16%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Selén 26,4 µg 48%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 21 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 32 g | 0 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 42 g | 0 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 53 g | 0 g | 5,3 g |
Podobné potraviny
- Bizónia plecdivina, iba chudé mäso, surové119 kcal / 100 g
- Bizónia plec pečenázverina, chudé, surové119 kcal / 100 g
- Bizónie mäsodivina, mleté, surové223 kcal / 100 g
- Bizoní horná sviečkovádivina, iba chudé mäso, surové113 kcal / 100 g
- Bizóndivina, surové109 kcal / 100 g
- Bizónie ribeyedivina, iba chudé mäso, očistené na 0116 kcal / 100 g
- Bizoní steak z vrchného šáludivina, chudé, steak, surové121 kcal / 100 g
- Telece plecechudé a tučné, surové148 kcal / 100 g
- Telecie plecelibové, surové110 kcal / 100 g
- Telecie plece kotletaiba chudé, surové110 kcal / 100 g
Otázky o potravine bizonie plece
Koľko kalórií obsahuje bizonie plece v množstve 100 g?
bizonie plece: 100 g obsahuje 109 kcal, 21 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje bizonie plece v množstve 50 g?
bizonie plece: 50 g obsahuje 55 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje bizonie plece v množstve 150 g?
bizonie plece: 150 g obsahuje 164 kcal, 32 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje bizonie plece v množstve 200 g?
bizonie plece: 200 g obsahuje 218 kcal, 42 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje bizonie plece v množstve 250 g?
bizonie plece: 250 g obsahuje 273 kcal, 53 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4993 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
