Zistite, čo máte na tanieri
Bio grilované kuracie prsia
Kalórie a výživové údaje
prsia, bez kože, grilované/pečené na panvici, bio
144
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny31 g
Sacharidy0 g
Tuky1,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 144 kcal —
- Bielkoviny 31 g 62%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 1,8 g 2%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 46 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín D 0,43 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
- Niacín (B3) 14 mg 88%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,5 mg 30%
- Vitamín B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamín B12 0,19 µg 8%
Minerály
- Vápnik 4,5 mg 0%
- Železo 0,36 mg 2%
- Horčík 34 mg 8%
- Fosfor 270 mg 22%
- Draslík 420 mg 9%
- Zinok 0,64 mg 6%
- Meď 0,03 mg 3%
- Selén 20 µg 36%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 31 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 16 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 47 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 62 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 78 g | 0 g | 4,5 g |
Podobné potraviny
- Biol. kuracie prsiaprsia, bez kože, surové, bio118 kcal / 100 g
- Kuracie prsiaprsia, mäso a koža, surové167 kcal / 100 g
- Grilované kuracie prsiabrojler alebo kurča na vyprážanie, prsa, bez kože, bez kostí, iba mäso, uvarené, grilované151 kcal / 100 g
- Kurací prsný rezeňgrilovaný140 kcal / 100 g
- Grilované kuracie prsia bez kožebrojlery alebo kurčatá, grilované, pôvodné korenie, prsia, iba mäso, uvarené137 kcal / 100 g
- Kuracie prsabrojler, pečené165 kcal / 100 g
- Chiken breast145 kcal / 100 g
- Morčacie prsiabez kože, grilované145 kcal / 100 g
- Vyprážaný kurací prsníkčerstvé mäso, bez kože116 kcal / 100 g
- Morčací prsný filetgrilované, iba mäso155 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bio grilované kuracie prsia
Koľko kalórií obsahuje Bio grilované kuracie prsia v množstve 100 g?
Bio grilované kuracie prsia: 100 g obsahuje 144 kcal, 31 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bio grilované kuracie prsia v množstve 50 g?
Bio grilované kuracie prsia: 50 g obsahuje 72 kcal, 16 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bio grilované kuracie prsia v množstve 150 g?
Bio grilované kuracie prsia: 150 g obsahuje 216 kcal, 47 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bio grilované kuracie prsia v množstve 200 g?
Bio grilované kuracie prsia: 200 g obsahuje 288 kcal, 62 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bio grilované kuracie prsia v množstve 250 g?
Bio grilované kuracie prsia: 250 g obsahuje 360 kcal, 78 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 36041 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
