Zistite, čo máte na tanieri
Biela reďkovka mooli
Kalórie a výživové údaje
surový
15
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,8 g
Sacharidy2,9 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 15 kcal —
- Bielkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 2,9 g 1%
- Tuky 0,1 g 0%
- Cukry 2,9 g —
- Sodík 27 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 24 mg 27%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 0,5 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 38 µg 10%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 30 mg 2%
- Železo 0,4 mg 2%
- Horčík 15 mg 4%
- Fosfor 25 mg 2%
- Draslík 220 mg 5%
- Zinok 0,3 mg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 0,8 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,4 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 1,2 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 1,6 g | 5,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 2 g | 7,3 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Biela reďkovka25 kcal / 100 g
- Biela cencúľová reďkevsurové14 kcal / 100 g
- Orientálna reďkovka daikonsurové18 kcal / 100 g
- Reďkovkasurová16 kcal / 100 g
- Listy reďkovkysurové33 kcal / 100 g
- Reďkovkysurové16 kcal / 100 g
- Ázijská reďkovkasurové18 kcal / 100 g
- Okrúhla reďkovkas bielou šupkou31 kcal / 100 g
- Červená reďkovkadužina a šupka, surové12 kcal / 100 g
- Podlhovastá reďkovkas bielou šupkou32 kcal / 100 g
Otázky o potravine Biela reďkovka mooli
Koľko kalórií obsahuje Biela reďkovka mooli v množstve 100 g?
Biela reďkovka mooli: 100 g obsahuje 15 kcal, 0,8 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela reďkovka mooli v množstve 50 g?
Biela reďkovka mooli: 50 g obsahuje 8 kcal, 0,4 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela reďkovka mooli v množstve 150 g?
Biela reďkovka mooli: 150 g obsahuje 23 kcal, 1,2 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela reďkovka mooli v množstve 200 g?
Biela reďkovka mooli: 200 g obsahuje 30 kcal, 1,6 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela reďkovka mooli v množstve 250 g?
Biela reďkovka mooli: 250 g obsahuje 38 kcal, 2 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 13-331 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
