Zistite, čo máte na tanieri

Beluha oči

Kalórie a výživové údaje

divina, domorodé, surové

291

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny20 g

Sacharidy0 g

Tuky23 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	291	20 g	23 g
50 g	50 g	146	9,8 g	12 g
150 g	150 g	437	29 g	35 g
200 g	200 g	582	39 g	47 g
250 g	250 g	728	49 g	58 g

Koľko kalórií obsahuje Beluha oči v množstve 100 g?

Beluha oči: 100 g obsahuje 291 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beluha oči v množstve 50 g?

Beluha oči: 50 g obsahuje 146 kcal, 9,8 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beluha oči v množstve 150 g?

Beluha oči: 150 g obsahuje 437 kcal, 29 g bielkovín, 0 g sacharidov a 35 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beluha oči v množstve 200 g?

Beluha oči: 200 g obsahuje 582 kcal, 39 g bielkovín, 0 g sacharidov a 47 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beluha oči v množstve 250 g?

Beluha oči: 250 g obsahuje 728 kcal, 49 g bielkovín, 0 g sacharidov a 58 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 5875 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny