Zistite, čo máte na tanieri
Oči tulene prstencovej
Kalórie a výživové údaje
divina, domorodé, surové
70
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy0,5 g
Tuky2,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 70 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 0,5 g 0%
- Tuky 2,3 g 3%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Sodík 230 mg 10%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 44,5 µg 5%
- Vitamín D 2,6 µg 13%
- Vitamín E 0,26 mg 2%
- Niacín (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamín B6 1,4 mg 79%
Minerály
- Vápnik 20 mg 2%
- Železo 6 mg 33%
- Horčík 4 mg 1%
- Fosfor 33 mg 3%
- Zinok 30 mg 273%
- Meď 1 mg 111%
- Mangán 0,01 mg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 11 g | 0,5 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 5,5 g | 0,3 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 17 g | 0,8 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 22 g | 1 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 28 g | 1,3 g | 5,8 g |
Podobné potraviny
- Surové mäso tuleňa krúžkovanéhodivina, pôvodné, surové126 kcal / 100 g
- Srdce tulene prstencovejdivina, domorodé, surové113 kcal / 100 g
- Mozog tulene prstencovejdivina, domorodé, surové150 kcal / 100 g
- Mláďa tuleňa krúžkovanéhodivina, domorodé, surové115 kcal / 100 g
- Pečeň tulene prstencovejdivina, domorodé, surové138 kcal / 100 g
- Zreté mäso tuleňa krúžkovanéhodivina, pôvodné167 kcal / 100 g
- Varené mäso tuleňa krúžkovanéhodivina, pôvodné, varené165 kcal / 100 g
- Surowý tuleň okrúhly tukzvěřina, pôvodné819 kcal / 100 g
- Varené mláďa tuleňa krúžkovanéhodivina, pôvodné, varené212 kcal / 100 g
- Zreté plutvy tulene prstencovej mattakdivina, domorodé192 kcal / 100 g
Otázky o potravine Oči tulene prstencovej
Koľko kalórií obsahuje Oči tulene prstencovej v množstve 100 g?
Oči tulene prstencovej: 100 g obsahuje 70 kcal, 11 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Oči tulene prstencovej v množstve 50 g?
Oči tulene prstencovej: 50 g obsahuje 35 kcal, 5,5 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Oči tulene prstencovej v množstve 150 g?
Oči tulene prstencovej: 150 g obsahuje 105 kcal, 17 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Oči tulene prstencovej v množstve 200 g?
Oči tulene prstencovej: 200 g obsahuje 140 kcal, 22 g bielkovín, 1 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Oči tulene prstencovej v množstve 250 g?
Oči tulene prstencovej: 250 g obsahuje 175 kcal, 28 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5787 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
