Zistite, čo máte na tanieri

Surowý tuleň okrúhly tuk

Kalórie a výživové údaje

zvěřina, pôvodné

819
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,3 g
Sacharidy0 g
Tuky88 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 819 kcal —
  • Bielkoviny 2,3 g 5%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 88 g 113%
  • Nasýtené tuky 6,2 g 31%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 20 mg 1%
  • Cholesterol 50 mg 17%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 125 µg 14%
  • Vitamín C 1 mg 1%
  • Vitamín D 1,6 µg 8%
  • Vitamín E 0,07 mg 0%
  • Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavín (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacín (B3) 0,3 mg 2%

Minerály

  • Vápnik 1,3 mg 0%
  • Železo 2 mg 11%
  • Horčík 1 mg 0%
  • Fosfor 16 mg 1%
  • Zinok 0,3 mg 3%
  • Mangán 0,01 mg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g8192,3 g0 g88 g
50 g50 g4101,1 g0 g44 g
150 g150 g12293,4 g0 g132 g
200 g200 g16384,5 g0 g176 g
250 g250 g20485,6 g0 g220 g

Otázky o potravine Surowý tuleň okrúhly tuk

Koľko kalórií obsahuje Surowý tuleň okrúhly tuk v množstve 100 g?

Surowý tuleň okrúhly tuk: 100 g obsahuje 819 kcal, 2,3 g bielkovín, 0 g sacharidov a 88 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Surowý tuleň okrúhly tuk v množstve 50 g?

Surowý tuleň okrúhly tuk: 50 g obsahuje 410 kcal, 1,1 g bielkovín, 0 g sacharidov a 44 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Surowý tuleň okrúhly tuk v množstve 150 g?

Surowý tuleň okrúhly tuk: 150 g obsahuje 1229 kcal, 3,4 g bielkovín, 0 g sacharidov a 132 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Surowý tuleň okrúhly tuk v množstve 200 g?

Surowý tuleň okrúhly tuk: 200 g obsahuje 1638 kcal, 4,5 g bielkovín, 0 g sacharidov a 176 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Surowý tuleň okrúhly tuk v množstve 250 g?

Surowý tuleň okrúhly tuk: 250 g obsahuje 2048 kcal, 5,6 g bielkovín, 0 g sacharidov a 220 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 5778 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny