Zistite, čo máte na tanieri

Batat

Kalórie a výživové údaje

ošúpaný, surový

118

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,8 g

Sacharidy26 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	118	1,8 g	26 g	0,2 g
50 g	50 g	59	0,9 g	13 g	0,1 g
150 g	150 g	177	2,7 g	38 g	0,3 g
200 g	200 g	236	3,6 g	51 g	0,5 g
250 g	250 g	295	4,5 g	64 g	0,6 g

Koľko kalórií obsahuje Batat v množstve 100 g?

Batat: 100 g obsahuje 118 kcal, 1,8 g bielkovín, 26 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Batat v množstve 50 g?

Batat: 50 g obsahuje 59 kcal, 0,9 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Batat v množstve 150 g?

Batat: 150 g obsahuje 177 kcal, 2,7 g bielkovín, 38 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Batat v množstve 200 g?

Batat: 200 g obsahuje 236 kcal, 3,6 g bielkovín, 51 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Batat v množstve 250 g?

Batat: 250 g obsahuje 295 kcal, 4,5 g bielkovín, 64 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0012B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny