Zistite, čo máte na tanieri
Baby kukurica
Kalórie a výživové údaje
varené v nesolenej vode
31
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,2 g
Sacharidy4,6 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 31 kcal —
- Bielkoviny 2,2 g 4%
- Sacharidy 4,6 g 2%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Cukry 3,8 g —
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 3 µg 0%
- Vitamín C 3 mg 3%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,24 mg 2%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
- Niacín (B3) 0,7 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Biotín (B7) 1,5 µg 5%
- Folát (B9) 160 µg 40%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 11 mg 1%
- Železo 0,25 mg 1%
- Horčík 22 mg 5%
- Fosfor 50 mg 4%
- Draslík 145 mg 3%
- Zinok 0,4 mg 4%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,3 mg 13%
- Selén 1 µg 2%
- Jód 1 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2,2 g | 4,6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,1 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3,3 g | 6,9 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4,4 g | 9,2 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 5,5 g | 12 g | 1,5 g |
Podobné potraviny
- Zrná cukrovej kukuricevarené na klase v nesolenej vode67 kcal / 100 g
- Baby špenátvarené v nesolenej vode20 kcal / 100 g
- Mladá kukuricakonzervovaná, ohriata, scedená25 kcal / 100 g
- Sladké kukuričné zrnávarené na klase v neslanej vode, vážené so šúľkom39 kcal / 100 g
- Kukuričné zrnákonzervované vo vode, scedené78 kcal / 100 g
- Mini sladká kukuricavarená10 kcal / 100 g
- Žltá cukrová kukuřicamrazené, zrná oddelené od klasu, varené, scedené, bez soli81 kcal / 100 g
- Kukurica cukrovávarená61 kcal / 100 g
- Mrkvamladé, uvarené v nesolenej vode22 kcal / 100 g
- Kukurica cukrová na klasevarená, bez soli57 kcal / 100 g
Otázky o potravine Baby kukurica
Koľko kalórií obsahuje Baby kukurica v množstve 100 g?
Baby kukurica: 100 g obsahuje 31 kcal, 2,2 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baby kukurica v množstve 50 g?
Baby kukurica: 50 g obsahuje 16 kcal, 1,1 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baby kukurica v množstve 150 g?
Baby kukurica: 150 g obsahuje 47 kcal, 3,3 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baby kukurica v množstve 200 g?
Baby kukurica: 200 g obsahuje 62 kcal, 4,4 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baby kukurica v množstve 250 g?
Baby kukurica: 250 g obsahuje 78 kcal, 5,5 g bielkovín, 12 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 13-634 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
