Zistite, čo máte na tanieri

Artičoka

Kalórie a výživové údaje

mrazená, surová

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,9 g

Sacharidy2,3 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	23	2,9 g	2,3 g	0,2 g
50 g	50 g	12	1,5 g	1,1 g	0,1 g
150 g	150 g	35	4,4 g	3,4 g	0,3 g
200 g	200 g	46	5,8 g	4,5 g	0,4 g
250 g	250 g	58	7,3 g	5,7 g	0,5 g

Koľko kalórií obsahuje Artičoka v množstve 100 g?

Artičoka: 100 g obsahuje 23 kcal, 2,9 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Artičoka v množstve 50 g?

Artičoka: 50 g obsahuje 12 kcal, 1,5 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Artičoka v množstve 150 g?

Artičoka: 150 g obsahuje 35 kcal, 4,4 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Artičoka v množstve 200 g?

Artičoka: 200 g obsahuje 46 kcal, 5,8 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Artičoka v množstve 250 g?

Artičoka: 250 g obsahuje 58 kcal, 7,3 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: BEDCA (Spain) 1176 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny