Zistite, čo máte na tanieri
Artičoka, základňa
Kalórie a výživové údaje
mrazená, surová
55
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,9 g
Sacharidy7 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 55 kcal —
- Bielkoviny 1,9 g 4%
- Sacharidy 7 g 3%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 7,5 g 27%
- Cukry 1,9 g —
- Sodík 45 mg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1,9 g | 7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,9 g | 3,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 82 | 2,8 g | 11 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 109 | 3,8 g | 14 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 136 | 4,7 g | 18 g | 1,1 g |
Podobné potraviny
- Artičokasurowy36 kcal / 100 g
- Guľatá artičokasurová45 kcal / 100 g
- Srdce guľatej artičokykonzervované, scedené24 kcal / 100 g
- Artičokysurové44 kcal / 100 g
- Čínsky artičokmrazené, surové52 kcal / 100 g
- Srdiečko hlávkovej artičokyzákladňa listov a srdiečko, varená v nesolenej vode18 kcal / 100 g
- Konzervovaná artičokascedená40 kcal / 100 g
- Mrazená cibuľasurové30 kcal / 100 g
- Topinambursurový69 kcal / 100 g
Otázky o potravine Artičoka, základňa
Koľko kalórií obsahuje Artičoka, základňa v množstve 100 g?
Artičoka, základňa: 100 g obsahuje 55 kcal, 1,9 g bielkovín, 7 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Artičoka, základňa v množstve 50 g?
Artičoka, základňa: 50 g obsahuje 27 kcal, 0,9 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Artičoka, základňa v množstve 150 g?
Artičoka, základňa: 150 g obsahuje 82 kcal, 2,8 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Artičoka, základňa v množstve 200 g?
Artičoka, základňa: 200 g obsahuje 109 kcal, 3,8 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Artičoka, základňa v množstve 250 g?
Artičoka, základňa: 250 g obsahuje 136 kcal, 4,7 g bielkovín, 18 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20232 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
