Zistite, čo máte na tanieri
anglický čedar
Kalórie a výživové údaje
416
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny25 g
Sacharidy0,1 g
Tuky35 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 416 kcal —
- Bielkoviny 25 g 51%
- Sacharidy 0,1 g 0%
- Tuky 35 g 45%
- Nasýtené tuky 22 g 108%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,1 g —
- Sodík 723 mg 31%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 388 µg 43%
- Vitamín D 0,3 µg 2%
- Vitamín E 0,52 mg 3%
- Vitamín K 4,7 µg 4%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,39 mg 30%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamín B6 0,15 mg 9%
- Biotín (B7) 4,4 µg 15%
- Folát (B9) 31 µg 8%
- Vitamín B12 2,4 µg 100%
Minerály
- Vápnik 739 mg 57%
- Železo 0,3 mg 2%
- Horčík 29 mg 7%
- Fosfor 505 mg 40%
- Draslík 75 mg 2%
- Zinok 4,1 mg 37%
- Meď 0,03 mg 3%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Selén 6 µg 11%
- Jód 30 µg 20%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 416 | 25 g | 0,1 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 13 g | 0,1 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 624 | 38 g | 0,2 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 832 | 51 g | 0,2 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1040 | 64 g | 0,3 g | 87 g |
Podobné potraviny
- Cheddar cheese403 kcal / 100 g
- Sýr Red Leicester403 kcal / 100 g
- Bieli syr Cheshire380 kcal / 100 g
- Syr Double Gloucester413 kcal / 100 g
- Lancashirský syr382 kcal / 100 g
- Jemný čedar418 kcal / 100 g
- Mramorovaný cheddar428 kcal / 100 g
- Čedarbez tuku157 kcal / 100 g
- Vyzretý čedar423 kcal / 100 g
- Imitácia syra cheddar239 kcal / 100 g
Otázky o potravine anglický čedar
Koľko kalórií obsahuje anglický čedar v množstve 100 g?
anglický čedar: 100 g obsahuje 416 kcal, 25 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 35 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje anglický čedar v množstve 50 g?
anglický čedar: 50 g obsahuje 208 kcal, 13 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje anglický čedar v množstve 150 g?
anglický čedar: 150 g obsahuje 624 kcal, 38 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 52 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje anglický čedar v množstve 200 g?
anglický čedar: 200 g obsahuje 832 kcal, 51 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 70 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje anglický čedar v množstve 250 g?
anglický čedar: 250 g obsahuje 1040 kcal, 64 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 87 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 12-346 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
