Zistite, čo máte na tanieri

Sýr Red Leicester

Kalórie a výživové údaje

403
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny25 g
Sacharidy0,1 g
Tuky34 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 403 kcal —
  • Bielkoviny 25 g 50%
  • Sacharidy 0,1 g 0%
  • Tuky 34 g 43%
  • Nasýtené tuky 21 g 106%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,1 g —
  • Sodík 665 mg 29%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 340 µg 38%
  • Vitamín D 0,3 µg 2%
  • Vitamín E 0,38 mg 3%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,44 mg 34%
  • Niacín (B3) 0,1 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,38 mg 8%
  • Vitamín B6 0,11 mg 6%
  • Biotín (B7) 3 µg 10%
  • Folát (B9) 30 µg 8%
  • Vitamín B12 1,2 µg 50%

Minerály

  • Vápnik 723 mg 56%
  • Železo 0,3 mg 2%
  • Horčík 29 mg 7%
  • Fosfor 495 mg 40%
  • Draslík 76 mg 2%
  • Zinok 4 mg 36%
  • Meď 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,03 mg 1%
  • Selén 11 µg 20%
  • Jód 46 µg 31%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g40325 g0,1 g34 g
50 g50 g20213 g0,1 g17 g
150 g150 g60538 g0,2 g50 g
200 g200 g80650 g0,2 g67 g
250 g250 g100863 g0,3 g84 g

Otázky o potravine Sýr Red Leicester

Koľko kalórií obsahuje Sýr Red Leicester v množstve 100 g?

Sýr Red Leicester: 100 g obsahuje 403 kcal, 25 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 34 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sýr Red Leicester v množstve 50 g?

Sýr Red Leicester: 50 g obsahuje 202 kcal, 13 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sýr Red Leicester v množstve 150 g?

Sýr Red Leicester: 150 g obsahuje 605 kcal, 38 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 50 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sýr Red Leicester v množstve 200 g?

Sýr Red Leicester: 200 g obsahuje 806 kcal, 50 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 67 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sýr Red Leicester v množstve 250 g?

Sýr Red Leicester: 250 g obsahuje 1008 kcal, 63 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 84 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 12-485 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny