Zistite, čo máte na tanieri

Bieli syr Cheshire

Kalórie a výživové údaje

380
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy0,1 g
Tuky32 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 380 kcal —
  • Bielkoviny 23 g 47%
  • Sacharidy 0,1 g 0%
  • Tuky 32 g 41%
  • Nasýtené tuky 21 g 106%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,1 g —
  • Sodík 492 mg 21%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 387 µg 43%
  • Vitamín D 0,2 µg 1%
  • Vitamín E 0,7 mg 5%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,49 mg 38%
  • Niacín (B3) 0,1 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,31 mg 6%
  • Vitamín B6 0,09 mg 5%
  • Biotín (B7) 4 µg 13%
  • Folát (B9) 35 µg 9%
  • Vitamín B12 0,9 µg 38%

Minerály

  • Vápnik 516 mg 40%
  • Železo 0,3 mg 2%
  • Horčík 21 mg 5%
  • Fosfor 394 mg 32%
  • Draslík 82 mg 2%
  • Zinok 3,4 mg 31%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Selén 3 µg 5%
  • Jód 41 µg 27%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g38023 g0,1 g32 g
50 g50 g19012 g0,1 g16 g
150 g150 g57035 g0,2 g48 g
200 g200 g76047 g0,2 g64 g
250 g250 g95059 g0,3 g80 g

Otázky o potravine Bieli syr Cheshire

Koľko kalórií obsahuje Bieli syr Cheshire v množstve 100 g?

Bieli syr Cheshire: 100 g obsahuje 380 kcal, 23 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 32 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bieli syr Cheshire v množstve 50 g?

Bieli syr Cheshire: 50 g obsahuje 190 kcal, 12 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bieli syr Cheshire v množstve 150 g?

Bieli syr Cheshire: 150 g obsahuje 570 kcal, 35 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 48 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bieli syr Cheshire v množstve 200 g?

Bieli syr Cheshire: 200 g obsahuje 760 kcal, 47 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 64 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bieli syr Cheshire v množstve 250 g?

Bieli syr Cheshire: 250 g obsahuje 950 kcal, 59 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 80 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 12-486 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny