Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 40 kcal —
- Protein 3.3 g 7%
- Karbohidrat 6.1 g 2%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 5.8 g —
- Natrium 48.2 mg 2%
- Kolesterol 1.2 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1.1 µg 0%
- Vitamin C 3.8 mg 4%
- Vitamin D 0.75 µg 4%
- Vitamin E 0.06 mg 0%
- Vitamin K 0.69 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niasin (B3) 0.13 mg 1%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 5.9 µg 1%
- Vitamin B12 0.4 µg 17%
Mineral
- Kalsium 131 mg 10%
- Zat besi 0.09 mg 1%
- Magnesium 13.9 mg 3%
- Fosforus 98.2 mg 8%
- Kalium 186 mg 4%
- Zink 0.48 mg 4%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0.06 mg 2%
- Selenium 2.8 µg 5%
- Iodin 18.9 µg 13%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 3.3 g | 6.1 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1.7 g | 3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 5 g | 9.1 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 6.6 g | 12 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 8.3 g | 15 g | 0.3 g |
Makanan serupa
- Yoghurt drinkable flavoured fat-free vitalinea49 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free partially artificially sweetened 1 ug vitamin d44 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat danonino 1.25 ug vitamin d111 kcal / 100 g
- Yogurt atau susu fermentasiperisa, 0% lemak, dengan pemanis, diperkaya dengan vitamin D52 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Milk i ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free low-lactose 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Yogurt atau susu perfermentasiberperisa, dengan gula, diperkaya dengan vitamin d71 kcal / 100 g
Soalan tentang Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d?
100 g Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d mengandungi 40 kcal, dengan 3.3 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d?
50 g Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d mengandungi 20 kcal, dengan 1.7 g protein, 3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d?
150 g Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d mengandungi 60 kcal, dengan 5 g protein, 9.1 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d?
200 g Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d mengandungi 80 kcal, dengan 6.6 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d?
250 g Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d mengandungi 100 kcal, dengan 8.3 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32080 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
