Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 43 kcal —
- Protein 3.5 g 7%
- Karbohidrat 6.6 g 2%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 6.5 g —
- Natrium 45.5 mg 2%
- Kolesterol 1.1 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1.1 µg 0%
- Vitamin C 1.8 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.02 mg 0%
- Vitamin K 0.19 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niasin (B3) 0.11 mg 1%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 4.6 µg 1%
- Vitamin B12 0.38 µg 16%
Mineral
- Kalsium 124 mg 10%
- Zat besi 0.06 mg 0%
- Magnesium 11.9 mg 3%
- Fosforus 85.7 mg 7%
- Kalium 169 mg 4%
- Zink 0.41 mg 4%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 2.6 µg 5%
- Iodin 15.7 µg 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3.5 g | 6.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.7 g | 3.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 5.2 g | 10 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6.9 g | 13 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 8.7 g | 17 g | 0.3 g |
Makanan serupa
- Yoghurt ab 0.2% fat probiotics41 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured ab 3.3% fat contains probiotics94 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus probiotics50 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1.5% fat 1 ug vitamin d probiotics46 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Quark flavoured131 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat112 kcal / 100 g
- Soy product soured calcium79 kcal / 100 g
- Yogurt flavored low fat with sweetener47 kcal / 100 g
Soalan tentang Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics?
100 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics mengandungi 43 kcal, dengan 3.5 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics?
50 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics mengandungi 22 kcal, dengan 1.7 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics?
150 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics mengandungi 65 kcal, dengan 5.2 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics?
200 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics mengandungi 86 kcal, dengan 6.9 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics?
250 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics mengandungi 108 kcal, dengan 8.7 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33700 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
