Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 27 kcal —
  • Protein 0.9 g 2%
  • Karbohidrat 5.1 g 2%
  • Lemak 0.4 g 0%
  • Lemak tepu 0.2 g 1%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 5.1 g —
  • Natrium 54 mg 2%
  • Kolesterol 2 mg 1%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 3 µg 0%
  • Vitamin C 0.1 mg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
  • Niasin (B3) 0.07 mg 0%
  • Asid pantotenik (B5) 0.38 mg 8%
  • Vitamin B6 0.03 mg 2%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0.28 µg 12%
  • Kolin 16 mg 3%

Mineral

  • Kalsium 47 mg 4%
  • Zat besi 0.06 mg 0%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosforus 46 mg 4%
  • Kalium 161 mg 3%
  • Zink 0.13 mg 1%
  • Kuprum 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selenium 1.9 µg 3%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g270.9 g5.1 g0.4 g
1 hidangan246 g662.1 g13 g0.9 g
2 hidangan492 g1334.2 g25 g1.8 g
½ hidangan123 g331 g6.3 g0.4 g
3 hidangan738 g1996.3 g38 g2.7 g
4 hidangan984 g2668.4 g51 g3.5 g
50 g50 g140.4 g2.6 g0.2 g
150 g150 g411.3 g7.7 g0.5 g
200 g200 g541.7 g10 g0.7 g
250 g250 g682.1 g13 g0.9 g

Soalan tentang Weri manis

Berapa kalori dalam 100 g Weri manis?

100 g Weri manis mengandungi 27 kcal, dengan 0.9 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (246 g) Weri manis?

1 hidangan (246 g) Weri manis mengandungi 66 kcal, dengan 2.1 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (492 g) Weri manis?

2 hidangan (492 g) Weri manis mengandungi 133 kcal, dengan 4.2 g protein, 25 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (123 g) Weri manis?

½ hidangan (123 g) Weri manis mengandungi 33 kcal, dengan 1 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (738 g) Weri manis?

3 hidangan (738 g) Weri manis mengandungi 199 kcal, dengan 6.3 g protein, 38 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (984 g) Weri manis?

4 hidangan (984 g) Weri manis mengandungi 266 kcal, dengan 8.4 g protein, 51 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Weri manis?

50 g Weri manis mengandungi 14 kcal, dengan 0.4 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Weri manis?

150 g Weri manis mengandungi 41 kcal, dengan 1.3 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 171282 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat