Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ubi kayu
Kalori & fakta pemakanan
dikupas, direbus, ditoskan, tanpa minyak, tanpa garam
120
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.6 g
Karbo28 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 120 kcal —
- Protein 0.6 g 1%
- Karbohidrat 28 g 10%
- Lemak 0.2 g 0%
- Serat 1.8 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 0.6 g | 28 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 0.3 g | 14 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 1 g | 42 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 1.3 g | 56 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 1.6 g | 70 g | 0.6 g |
Makanan serupa
- Tepung ubi kayumanioc349 kcal / 100 g
- Akar ubi kayumanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Sup ubi kayutanpa garam65 kcal / 100 g
- Kanji ubi kayu328 kcal / 100 g
- Puri ubi kayudengan mentega, susu, tanpa garam148 kcal / 100 g
- Cassava root tuber peeled drained118 kcal / 100 g
- Ubi keledekdikupas, direbus, ditoskan, tanpa minyak, tanpa garam92 kcal / 100 g
- Keladidikupas, direbus, ditoskan, tanpa minyak, tanpa garam77 kcal / 100 g
- Arracachadikupas, direbus, ditoskan, tanpa minyak dan garam77 kcal / 100 g
- Tapiokarebus127 kcal / 100 g
Soalan tentang Ubi kayu
Berapa kalori dalam 100 g Ubi kayu?
100 g Ubi kayu mengandungi 120 kcal, dengan 0.6 g protein, 28 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ubi kayu?
50 g Ubi kayu mengandungi 60 kcal, dengan 0.3 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ubi kayu?
150 g Ubi kayu mengandungi 180 kcal, dengan 1 g protein, 42 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ubi kayu?
200 g Ubi kayu mengandungi 240 kcal, dengan 1.3 g protein, 56 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ubi kayu?
250 g Ubi kayu mengandungi 300 kcal, dengan 1.6 g protein, 70 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Sumber: tbca BRC0053B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
