Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Tuna

Kalori & fakta pemakanan

air masin, segar

110

kalorikcal setiap 100 g

Protein26 g

Karbo0 g

Lemak0.9 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	110	26 g	0 g	0.9 g
50 g	50 g	55	13 g	0 g	0.4 g
150 g	150 g	165	38 g	0.1 g	1.3 g
200 g	200 g	220	51 g	0.1 g	1.7 g
250 g	250 g	275	64 g	0.1 g	2.2 g

Berapa kalori dalam 100 g Tuna?

100 g Tuna mengandungi 110 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Tuna?

50 g Tuna mengandungi 55 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Tuna?

150 g Tuna mengandungi 165 kcal, dengan 38 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Tuna?

200 g Tuna mengandungi 220 kcal, dengan 51 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Tuna?

250 g Tuna mengandungi 275 kcal, dengan 64 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.

Sumber: tbca BRC0042E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat