Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tomato merah masak rebus dalam tin
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 26 kcal —
- Protein 0.9 g 2%
- Karbohidrat 5.1 g 2%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 3.5 g —
- Natrium 221 mg 10%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 7.9 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.83 mg 6%
- Vitamin K 2.4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niasin (B3) 0.71 mg 4%
- Asid pantotenik (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 10.4 mg 2%
Mineral
- Kalsium 34 mg 3%
- Zat besi 1.3 mg 7%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosforus 20 mg 2%
- Kalium 207 mg 4%
- Zink 0.17 mg 2%
- Kuprum 0.11 mg 12%
- Mangan 0.06 mg 3%
- Selenium 0.6 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0.9 g | 5.1 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.5 g | 2.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1.4 g | 7.7 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1.8 g | 10 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 2.3 g | 13 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Tomato merah masak rebus dalam tin
Berapa kalori dalam 100 g Tomato merah masak rebus dalam tin?
100 g Tomato merah masak rebus dalam tin mengandungi 26 kcal, dengan 0.9 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tomato merah masak rebus dalam tin?
50 g Tomato merah masak rebus dalam tin mengandungi 13 kcal, dengan 0.5 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tomato merah masak rebus dalam tin?
150 g Tomato merah masak rebus dalam tin mengandungi 39 kcal, dengan 1.4 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tomato merah masak rebus dalam tin?
200 g Tomato merah masak rebus dalam tin mengandungi 52 kcal, dengan 1.8 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tomato merah masak rebus dalam tin?
250 g Tomato merah masak rebus dalam tin mengandungi 65 kcal, dengan 2.3 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 2463 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
