Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Terung
Kalori & fakta pemakanan
direneh (dengan minyak, bawang dan bawang putih), tanpa garam
35
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.3 g
Karbo2.7 g
Lemak1.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 35 kcal —
- Protein 1.3 g 3%
- Karbohidrat 2.7 g 1%
- Lemak 1.4 g 2%
- Serat 3.2 g 11%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1.3 g | 2.7 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.6 g | 1.4 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1.9 g | 4.1 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2.6 g | 5.5 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 3.2 g | 6.8 g | 3.4 g |
Makanan serupa
- Terung gorengdalam minyak biji bunga matahari
- Terung sumbatdengan sayur-sayuran, dengan garam55 kcal / 100 g
- Terung Afrikatidak dikupas, direneh, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam43 kcal / 100 g
- Salad terungtidak dikupas, dimasak, dengan sos (tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak), tanpa garam49 kcal / 100 g
- Terung stewdengan lemak dan garam46 kcal / 100 g
- Bayamdireneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam72 kcal / 100 g
- Saderidireneh, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam43 kcal / 100 g
- Bawang putihdireneh, dengan minyak soya, tanpa garam433 kcal / 100 g
- Ubi yamdikupas, direneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam100 kcal / 100 g
- Lobakdikupas, direnih, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam33 kcal / 100 g
Soalan tentang Terung
Berapa kalori dalam 100 g Terung?
100 g Terung mengandungi 35 kcal, dengan 1.3 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Terung?
50 g Terung mengandungi 18 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Terung?
150 g Terung mengandungi 53 kcal, dengan 1.9 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Terung?
200 g Terung mengandungi 70 kcal, dengan 2.6 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Terung?
250 g Terung mengandungi 88 kcal, dengan 3.2 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Sumber: tbca BRC0358B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat