Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Terung Afrika
Kalori & fakta pemakanan
tidak dikupas, direneh, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam
43
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.9 g
Karbo2.3 g
Lemak1.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 43 kcal —
- Protein 1.9 g 4%
- Karbohidrat 2.3 g 1%
- Lemak 1.5 g 2%
- Serat 6.2 g 22%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1.9 g | 2.3 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1 g | 1.2 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 2.9 g | 3.5 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 3.8 g | 4.6 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 4.8 g | 5.8 g | 3.7 g |
Makanan serupa
- Terungdireneh (dengan minyak, bawang dan bawang putih), tanpa garam35 kcal / 100 g
- Tomato braisedengan minyak, bawang besar dan bawang putih, tanpa garam33 kcal / 100 g
- Salad terungtidak dikupas, dimasak, dengan sos (tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak), tanpa garam49 kcal / 100 g
- Kubis merahdireneh, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam45 kcal / 100 g
Soalan tentang Terung Afrika
Berapa kalori dalam 100 g Terung Afrika?
100 g Terung Afrika mengandungi 43 kcal, dengan 1.9 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Terung Afrika?
50 g Terung Afrika mengandungi 22 kcal, dengan 1 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Terung Afrika?
150 g Terung Afrika mengandungi 65 kcal, dengan 2.9 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Terung Afrika?
200 g Terung Afrika mengandungi 86 kcal, dengan 3.8 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Terung Afrika?
250 g Terung Afrika mengandungi 108 kcal, dengan 4.8 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Sumber: tbca BRC0283B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
