Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Terung
Kalori & fakta pemakanan
tidak dikupas, dipanggang, tanpa minyak, bergaram
28
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.8 g
Karbo1.7 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 28 kcal —
- Protein 1.8 g 4%
- Karbohidrat 1.7 g 1%
- Lemak 0.3 g 0%
- Serat 6 g 21%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1.8 g | 1.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.9 g | 0.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2.6 g | 2.6 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 3.5 g | 3.4 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 4.4 g | 4.3 g | 0.7 g |
Makanan serupa
- Terung gorengdalam minyak biji bunga matahari
- Terung sumbatdengan sayur-sayuran, dengan garam55 kcal / 100 g
- Salad terungtidak dikupas, dimasak, dengan sos (tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak), tanpa garam49 kcal / 100 g
- Terung panggangdalam minyak, dalam tin, dittos231 kcal / 100 g
- Caponata terungtanpa garam213 kcal / 100 g
- Terongdirebus, ditos35 kcal / 100 g
- Tomatomasak, dipanggang, tanpa minyak, dengan garam21 kcal / 100 g
- Ubi yamdikupas, dipanggang, tanpa minyak, dengan garam92 kcal / 100 g
- Labudikupas, tanpa biji, dipanggang, tanpa minyak, dengan garam26 kcal / 100 g
Soalan tentang Terung
Berapa kalori dalam 100 g Terung?
100 g Terung mengandungi 28 kcal, dengan 1.8 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Terung?
50 g Terung mengandungi 14 kcal, dengan 0.9 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Terung?
150 g Terung mengandungi 42 kcal, dengan 2.6 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Terung?
200 g Terung mengandungi 56 kcal, dengan 3.5 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Terung?
250 g Terung mengandungi 70 kcal, dengan 4.4 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Sumber: tbca BRC0282B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
