Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis merah
Kalori & fakta pemakanan
direneh, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam
45
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.8 g
Karbo5.8 g
Lemak1.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 45 kcal —
- Protein 1.8 g 4%
- Karbohidrat 5.8 g 2%
- Lemak 1.2 g 2%
- Serat 1.8 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1.8 g | 5.8 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.9 g | 2.9 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2.7 g | 8.7 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3.6 g | 12 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 4.5 g | 15 g | 3.1 g |
Makanan serupa
- Salad kubis merahmentah, dengan minyak zaitun, tanpa garam57 kcal / 100 g
- Kubis merah dengan potongan epalbuatan sendiri52 kcal / 100 g
- Kubis putihdireneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam36 kcal / 100 g
- Kubis bungadireneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam41 kcal / 100 g
- Lada benggala merahdireneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam59 kcal / 100 g
- Ubi bit renehdengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam67 kcal / 100 g
- Bawang merah besarditumis/digoreng kuali, tanpa tambahan lemak42 kcal / 100 g
- Terung Afrikatidak dikupas, direneh, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam43 kcal / 100 g
- Salad kubismentah, dengan tomato, dengan minyak zaitun, dengan garam42 kcal / 100 g
- Saderidireneh, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam43 kcal / 100 g
Soalan tentang Kubis merah
Berapa kalori dalam 100 g Kubis merah?
100 g Kubis merah mengandungi 45 kcal, dengan 1.8 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis merah?
50 g Kubis merah mengandungi 23 kcal, dengan 0.9 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis merah?
150 g Kubis merah mengandungi 68 kcal, dengan 2.7 g protein, 8.7 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis merah?
200 g Kubis merah mengandungi 90 kcal, dengan 3.6 g protein, 12 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis merah?
250 g Kubis merah mengandungi 113 kcal, dengan 4.5 g protein, 15 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Sumber: tbca BRC0109B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
