Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis bunga
Kalori & fakta pemakanan
direneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam
41
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.1 g
Karbo3.5 g
Lemak1.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 41 kcal —
- Protein 2.1 g 4%
- Karbohidrat 3.5 g 1%
- Lemak 1.5 g 2%
- Serat 2.5 g 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 2.1 g | 3.5 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1 g | 1.8 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 3.1 g | 5.3 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 4.1 g | 7.1 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 5.2 g | 8.8 g | 3.7 g |
Makanan serupa
- Kubis bunga ungudimasak25 kcal / 100 g
- Kubis bunga hijaudirebus, dengan garam33 kcal / 100 g
- Daun kubis bunga35 kcal / 100 g
- Bunga kubisdikukus31 kcal / 100 g
- Kubis putihdireneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam36 kcal / 100 g
- Salad bunga kubisdimasak, dengan sos (tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak), tanpa garam42 kcal / 100 g
- Saderidireneh, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam43 kcal / 100 g
- Kubis merahdireneh, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam45 kcal / 100 g
- Bunga kubis hijaudimasak, tanpa garam tambahan32 kcal / 100 g
- Labudireneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam30 kcal / 100 g
Soalan tentang Kubis bunga
Berapa kalori dalam 100 g Kubis bunga?
100 g Kubis bunga mengandungi 41 kcal, dengan 2.1 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis bunga?
50 g Kubis bunga mengandungi 21 kcal, dengan 1 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis bunga?
150 g Kubis bunga mengandungi 62 kcal, dengan 3.1 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis bunga?
200 g Kubis bunga mengandungi 82 kcal, dengan 4.1 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis bunga?
250 g Kubis bunga mengandungi 103 kcal, dengan 5.2 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Sumber: tbca BRC0203B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
