Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis merah
Kalori & fakta pemakanan
direneh, tanpa lemak
50
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.8 g
Karbo6.7 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 50 kcal —
- Protein 2.8 g 6%
- Karbohidrat 6.7 g 2%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 4.5 g 16%
- Gula 6.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2.8 g | 6.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1.4 g | 3.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 4.1 g | 10 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 5.5 g | 13 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 6.9 g | 17 g | 0.8 g |
Makanan serupa
- Salad kubis merahmentah, tanpa minyak, tanpa garam22 kcal / 100 g
- Stew kubis merah dan epaldireneh62 kcal / 100 g
- Kubis merah dengan potongan epalbeku, direbus57 kcal / 100 g
- Kubis putihdireneh tanpa lemak57 kcal / 100 g
- Kubisdimasak, direbus, ditoskan, tanpa garam23 kcal / 100 g
- Red cabbage25 kcal / 100 g
- Sauerkrautditoskan, direnih tanpa lemak41 kcal / 100 g
Soalan tentang Kubis merah
Berapa kalori dalam 100 g Kubis merah?
100 g Kubis merah mengandungi 50 kcal, dengan 2.8 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis merah?
50 g Kubis merah mengandungi 25 kcal, dengan 1.4 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis merah?
150 g Kubis merah mengandungi 75 kcal, dengan 4.1 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis merah?
200 g Kubis merah mengandungi 100 kcal, dengan 5.5 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis merah?
250 g Kubis merah mengandungi 125 kcal, dengan 6.9 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G341142 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
