Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis merah dengan potongan epal
Kalori & fakta pemakanan
beku, direbus
57
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.1 g
Karbo9.9 g
Lemak1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 57 kcal —
- Protein 1.1 g 2%
- Karbohidrat 9.9 g 4%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 2.2 g 8%
- Gula 8.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1.1 g | 9.9 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.6 g | 5 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1.7 g | 15 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2.2 g | 20 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2.8 g | 25 g | 2.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kubis merah dengan potongan epal
Berapa kalori dalam 100 g Kubis merah dengan potongan epal?
100 g Kubis merah dengan potongan epal mengandungi 57 kcal, dengan 1.1 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis merah dengan potongan epal?
50 g Kubis merah dengan potongan epal mengandungi 29 kcal, dengan 0.6 g protein, 5 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis merah dengan potongan epal?
150 g Kubis merah dengan potongan epal mengandungi 86 kcal, dengan 1.7 g protein, 15 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis merah dengan potongan epal?
200 g Kubis merah dengan potongan epal mengandungi 114 kcal, dengan 2.2 g protein, 20 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis merah dengan potongan epal?
250 g Kubis merah dengan potongan epal mengandungi 143 kcal, dengan 2.8 g protein, 25 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 650 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
