Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Terung
Kalori & fakta pemakanan
dibakar, dipanggang, digoreng, ditumis, dibakar di atas pemanggang atau barbeku, dengan lemak tambahan
91
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.3 g
Karbo3.5 g
Lemak7.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 91 kcal —
- Protein 1.3 g 3%
- Karbohidrat 3.5 g 1%
- Lemak 7.3 g 9%
- Lemak tepu 1.1 g 6%
- Serat 3.6 g 13%
- Gula 3.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 1.3 g | 3.5 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0.7 g | 1.8 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 2 g | 5.3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 2.6 g | 7 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 3.3 g | 8.8 g | 18 g |
Makanan serupa
- Terung gorengdalam minyak biji bunga matahari
- Kentangdikupas, dibakar, dipanggang, digoreng, digoreng kilas, dipanggang di atas gril atau barbeku, dengan lemak tambahan150 kcal / 100 g
- Ubi bitungu, dikupas, dibakar, dipanggang, digoreng, digoreng kilas, dipanggang di atas gril atau barbeku, dengan lemak tambahan118 kcal / 100 g
- Lobak merahdibakar, dipanggang, digoreng, digoreng kilas, dipanggang atas pemanggang atau BBQ, dengan lemak tambahan94 kcal / 100 g
- Brokolidibakar, dipanggang, digoreng, digoreng pantas, dipanggang dengan pemanggang atau barbeku, dengan lemak tambahan91 kcal / 100 g
- Kacang buncisdibakar, dipanggang, digoreng, ditumis, dibakar atas pemanggang atau BBQ, dengan lemak tambahan80 kcal / 100 g
Soalan tentang Terung
Berapa kalori dalam 100 g Terung?
100 g Terung mengandungi 91 kcal, dengan 1.3 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Terung?
50 g Terung mengandungi 46 kcal, dengan 0.7 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Terung?
150 g Terung mengandungi 137 kcal, dengan 2 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Terung?
200 g Terung mengandungi 182 kcal, dengan 2.6 g protein, 7 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Terung?
250 g Terung mengandungi 228 kcal, dengan 3.3 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: ausnut F003755 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
