Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Susu soya asli klasik organik
Kalori & fakta pemakanan
vitasoy usa, vitasoy
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 47 kcal —
- Protein 3.2 g 6%
- Karbohidrat 4.1 g 1%
- Lemak 1.8 g 2%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 2 g —
- Natrium 66 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Folat (B9) 17 µg 4%
Mineral
- Kalsium 17 mg 1%
- Zat besi 0.44 mg 2%
- Kalium 156 mg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3.2 g | 4.1 g | 1.8 g |
| 1 hidangan | 243 g | 114 | 7.8 g | 10 g | 4.4 g |
| 2 hidangan | 486 g | 228 | 16 g | 20 g | 8.7 g |
| ½ hidangan | 121.5 g | 57 | 3.9 g | 5 g | 2.2 g |
| 3 hidangan | 729 g | 343 | 23 g | 30 g | 13 g |
| 4 hidangan | 972 g | 457 | 31 g | 40 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.6 g | 2.1 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 4.8 g | 6.2 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 6.4 g | 8.2 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 8 g | 10 g | 4.5 g |
Makanan serupa
- Susu soya asli berangan organikvitasoy usa, vitasoy44 kcal / 100 g
- Susu soya vanila ringanvitasoy usa, vitasoy30 kcal / 100 g
- Tofu organik kukuhvitasoy usa nasoya74 kcal / 100 g
- Tauhu bercambah organik plus super pejalvitasoy usa nasoya115 kcal / 100 g
- Minuman soya biasabiasa, diperkaya dengan kalsium, pra-bungkus44 kcal / 100 g
- Minuman soya semula jadi42 kcal / 100 g
Soalan tentang Susu soya asli klasik organik
Berapa kalori dalam 100 g Susu soya asli klasik organik?
100 g Susu soya asli klasik organik mengandungi 47 kcal, dengan 3.2 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (243 g) Susu soya asli klasik organik?
1 hidangan (243 g) Susu soya asli klasik organik mengandungi 114 kcal, dengan 7.8 g protein, 10 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (486 g) Susu soya asli klasik organik?
2 hidangan (486 g) Susu soya asli klasik organik mengandungi 228 kcal, dengan 16 g protein, 20 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (121.5 g) Susu soya asli klasik organik?
½ hidangan (121.5 g) Susu soya asli klasik organik mengandungi 57 kcal, dengan 3.9 g protein, 5 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (729 g) Susu soya asli klasik organik?
3 hidangan (729 g) Susu soya asli klasik organik mengandungi 343 kcal, dengan 23 g protein, 30 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (972 g) Susu soya asli klasik organik?
4 hidangan (972 g) Susu soya asli klasik organik mengandungi 457 kcal, dengan 31 g protein, 40 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu soya asli klasik organik?
50 g Susu soya asli klasik organik mengandungi 24 kcal, dengan 1.6 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu soya asli klasik organik?
150 g Susu soya asli klasik organik mengandungi 71 kcal, dengan 4.8 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 175213 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
