Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup tomato
Kalori & fakta pemakanan
rendah natrium, ditambah air
30
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.8 g
Karbo6 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 30 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 6 g 2%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 4 g —
- Natrium 33 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 6.3 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.17 mg 1%
- Vitamin K 1.5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niasin (B3) 0.55 mg 3%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6.3 mg 1%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0.54 mg 3%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosforus 14 mg 1%
- Kalium 112 mg 2%
- Zink 0.12 mg 1%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Mangan 0.06 mg 3%
- Selenium 2.5 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0.8 g | 6 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.4 g | 3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1.2 g | 9 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1.6 g | 12 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2 g | 15 g | 0.7 g |
Makanan serupa
- Sup tomato dan paprika merahsedia dimakan, rendah natrium40 kcal / 100 g
- Sup tomato dan makaronidisediakan daripada asas serbuk48 kcal / 100 g
- Sup tomato jernihdengan stok sayur15 kcal / 100 g
- Sup tomato dengan mi24 kcal / 100 g
- Sup tomato segardengan stok sayur29 kcal / 100 g
- Sup sayur tomato, ditambah air22 kcal / 100 g
- Sup nasi tomatodalam tin, pekat93 kcal / 100 g
- Sos tomatodalam tin24 kcal / 100 g
- Jus tomatodalam tin, tanpa ditambah garam17 kcal / 100 g
- Jus tomato dan sayuranrendah natrium22 kcal / 100 g
Soalan tentang Sup tomato
Berapa kalori dalam 100 g Sup tomato?
100 g Sup tomato mengandungi 30 kcal, dengan 0.8 g protein, 6 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup tomato?
50 g Sup tomato mengandungi 15 kcal, dengan 0.4 g protein, 3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup tomato?
150 g Sup tomato mengandungi 45 kcal, dengan 1.2 g protein, 9 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup tomato?
200 g Sup tomato mengandungi 60 kcal, dengan 1.6 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup tomato?
250 g Sup tomato mengandungi 75 kcal, dengan 2 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5357 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
