Ketahui apa yang ada di pinggan anda
sup tomato
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, pekat, ditambah air
35
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.9 g
Karbo6.6 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 35 kcal —
- Protein 0.9 g 2%
- Karbohidrat 6.6 g 2%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.7 g 2%
- Gula 3.8 g —
- Natrium 267 mg 12%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 6.8 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.18 mg 1%
- Vitamin K 1.7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 5.5 mg 34%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6.7 mg 1%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0.45 mg 3%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosforus 16 mg 1%
- Kalium 165 mg 4%
- Zink 0.11 mg 1%
- Kuprum 0.05 mg 5%
- Mangan 0.06 mg 3%
- Selenium 0.7 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.9 g | 6.6 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.4 g | 3.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1.3 g | 9.9 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1.7 g | 13 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 2.2 g | 17 g | 0.7 g |
Makanan serupa
- Sup tomato dan makaronidisediakan daripada asas serbuk48 kcal / 100 g
- Sup tomato dengan mi24 kcal / 100 g
- Sup tomato dan paprika merahsedia dimakan, rendah natrium40 kcal / 100 g
- Sup nasi tomatodalam tin, pekat93 kcal / 100 g
- Sup bisque tomatodalam tin, pekat96 kcal / 100 g
- Sos tomatodalam tin24 kcal / 100 g
- Jus tomatodalam tin, ditambah garam17 kcal / 100 g
- Tomatomerah, masak, dimasak18 kcal / 100 g
Soalan tentang sup tomato
Berapa kalori dalam 100 g sup tomato?
100 g sup tomato mengandungi 35 kcal, dengan 0.9 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g sup tomato?
50 g sup tomato mengandungi 18 kcal, dengan 0.4 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g sup tomato?
150 g sup tomato mengandungi 53 kcal, dengan 1.3 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g sup tomato?
200 g sup tomato mengandungi 70 kcal, dengan 1.7 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g sup tomato?
250 g sup tomato mengandungi 88 kcal, dengan 2.2 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1128 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
