Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sup tomato

Kalori & fakta pemakanan

dalam tin, pekat, natrium dikurangkan, ditambah susu lemak 2%

58
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.5 g
Karbo8.7 g
Lemak1.2 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 58 kcal —
  • Protein 2.5 g 5%
  • Karbohidrat 8.7 g 3%
  • Lemak 1.2 g 2%
  • Lemak tepu 0.7 g 3%
  • Serat 0.7 g 2%
  • Gula 6.1 g —
  • Natrium 89 mg 4%
  • Kolesterol 4 mg 1%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 41.6 µg 5%
  • Vitamin C 7 mg 8%
  • Vitamin D 0.5 µg 2%
  • Vitamin E 0.19 mg 1%
  • Vitamin K 1.7 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
  • Niasin (B3) 0.57 mg 4%
  • Vitamin B6 0.05 mg 3%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0.27 µg 11%
  • Kolin 14.6 mg 3%

Mineral

  • Kalsium 67 mg 5%
  • Zat besi 0.44 mg 2%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosforus 62 mg 5%
  • Kalium 227 mg 5%
  • Zink 0.35 mg 3%
  • Kuprum 0.05 mg 5%
  • Mangan 0.07 mg 3%
  • Selenium 2 µg 4%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g582.5 g8.7 g1.2 g
50 g50 g291.2 g4.3 g0.6 g
150 g150 g873.7 g13 g1.9 g
200 g200 g1164.9 g17 g2.5 g
250 g250 g1456.2 g22 g3.1 g

Soalan tentang Sup tomato

Berapa kalori dalam 100 g Sup tomato?

100 g Sup tomato mengandungi 58 kcal, dengan 2.5 g protein, 8.7 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sup tomato?

50 g Sup tomato mengandungi 29 kcal, dengan 1.2 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sup tomato?

150 g Sup tomato mengandungi 87 kcal, dengan 3.7 g protein, 13 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sup tomato?

200 g Sup tomato mengandungi 116 kcal, dengan 4.9 g protein, 17 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sup tomato?

250 g Sup tomato mengandungi 145 kcal, dengan 6.2 g protein, 22 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 7409 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat