Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jus tomato
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, tanpa ditambah garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 17 kcal —
- Protein 0.9 g 2%
- Karbohidrat 3.1 g 1%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 2.6 g —
- Natrium 10 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 23 µg 3%
- Vitamin C 70.1 mg 78%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.32 mg 2%
- Vitamin K 2.3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niasin (B3) 0.67 mg 4%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6.8 mg 1%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 0.39 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosforus 19 mg 2%
- Kalium 217 mg 5%
- Zink 0.11 mg 1%
- Kuprum 0.04 mg 5%
- Mangan 0.07 mg 3%
- Selenium 0.5 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0.9 g | 3.1 g | 0.3 g |
| 1 hidangan | 243 g | 41 | 2.1 g | 7.6 g | 0.7 g |
| 2 hidangan | 486 g | 83 | 4.1 g | 15 g | 1.4 g |
| ½ hidangan | 121.5 g | 21 | 1 g | 3.8 g | 0.4 g |
| 3 hidangan | 729 g | 124 | 6.2 g | 23 g | 2.1 g |
| 4 hidangan | 972 g | 165 | 8.3 g | 30 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.4 g | 1.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1.3 g | 4.7 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1.7 g | 6.3 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2.1 g | 7.8 g | 0.7 g |
Makanan serupa
- Jus tomato penuhdalam tin dengan jus tomato, tanpa garam tambahan, tidak ditoskan19 kcal / 100 g
- Jus tomato dan sayuranrendah natrium22 kcal / 100 g
- Jus tomato dan sayurrendah natrium21 kcal / 100 g
- Sos tomatodalam tin24 kcal / 100 g
- Tomato tinmerah, masak, dalam jus tomato, tanpa garam tambahan16 kcal / 100 g
- Pes tomatodalam tin, tanpa garam tambahan82 kcal / 100 g
- Puri tomatodalam tin, tanpa garam tambahan38 kcal / 100 g
- Jus dan isi tomatomasak, dalam tin22 kcal / 100 g
- Tomato dalam tinmerah, masak, dibungkus dalam jus tomato16 kcal / 100 g
- Koktel jus sayurrendah natrium, dalam tin19 kcal / 100 g
Soalan tentang Jus tomato
Berapa kalori dalam 100 g Jus tomato?
100 g Jus tomato mengandungi 17 kcal, dengan 0.9 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (243 g) Jus tomato?
1 hidangan (243 g) Jus tomato mengandungi 41 kcal, dengan 2.1 g protein, 7.6 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (486 g) Jus tomato?
2 hidangan (486 g) Jus tomato mengandungi 83 kcal, dengan 4.1 g protein, 15 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (121.5 g) Jus tomato?
½ hidangan (121.5 g) Jus tomato mengandungi 21 kcal, dengan 1 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (729 g) Jus tomato?
3 hidangan (729 g) Jus tomato mengandungi 124 kcal, dengan 6.2 g protein, 23 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (972 g) Jus tomato?
4 hidangan (972 g) Jus tomato mengandungi 165 kcal, dengan 8.3 g protein, 30 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jus tomato?
50 g Jus tomato mengandungi 9 kcal, dengan 0.4 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jus tomato?
150 g Jus tomato mengandungi 26 kcal, dengan 1.3 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170545 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
