Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jus tomato
Kalori & fakta pemakanan
tulin, 6 g garam/l
20
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.9 g
Karbo3.3 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 20 kcal —
- Protein 0.9 g 2%
- Karbohidrat 3.3 g 1%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 3.3 g —
- Natrium 231 mg 10%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 19.6 µg 2%
- Vitamin C 25.8 mg 29%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 5.1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niasin (B3) 0.68 mg 4%
- Asid pantotenik (B5) 0.25 mg 5%
- Vitamin B6 0.1 mg 6%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 5.1 mg 0%
- Zat besi 0.42 mg 2%
- Magnesium 13.7 mg 3%
- Fosforus 20.3 mg 2%
- Kalium 302 mg 6%
- Zink 0.18 mg 2%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Mangan 0.09 mg 4%
- Selenium 0.3 µg 1%
- Iodin 0.2 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0.9 g | 3.3 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.4 g | 1.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1.3 g | 5 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1.8 g | 6.6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2.2 g | 8.3 g | 0.3 g |
Makanan serupa
- Jus tomato dan sayurrendah natrium21 kcal / 100 g
- Jus tomato penuhdalam tin dengan jus tomato, tanpa garam tambahan, tidak ditoskan19 kcal / 100 g
- Jus tomato dan sayuranrendah natrium22 kcal / 100 g
- Jus sayurjus tulen, purata24 kcal / 100 g
- Jus dan isi tomatomasak, dalam tin22 kcal / 100 g
- Sos tomatotanpa garam24 kcal / 100 g
- Puri tomatodalam tin, tanpa garam tambahan38 kcal / 100 g
- Isi tomatodalam tin, dengan air garam22 kcal / 100 g
- Tomatomasak, dimasak, ditoskan, tanpa minyak, dengan garam19 kcal / 100 g
- Tomato tinmerah, masak, dalam jus tomato, tanpa garam tambahan16 kcal / 100 g
Soalan tentang Jus tomato
Berapa kalori dalam 100 g Jus tomato?
100 g Jus tomato mengandungi 20 kcal, dengan 0.9 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jus tomato?
50 g Jus tomato mengandungi 10 kcal, dengan 0.4 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jus tomato?
150 g Jus tomato mengandungi 30 kcal, dengan 1.3 g protein, 5 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jus tomato?
200 g Jus tomato mengandungi 40 kcal, dengan 1.8 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jus tomato?
250 g Jus tomato mengandungi 50 kcal, dengan 2.2 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 2032 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
