Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sos tomato
Kalori & fakta pemakanan
tanpa garam
24
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.2 g
Karbo3.8 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 24 kcal —
- Protein 1.2 g 2%
- Karbohidrat 3.8 g 1%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 3.6 g —
- Natrium 11 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.4 mg 10%
- Vitamin K 2.8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niasin (B3) 0.99 mg 6%
- Asid pantotenik (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamin B6 0.1 mg 6%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 9.9 mg 2%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 0.96 mg 5%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosforus 27 mg 2%
- Kalium 297 mg 6%
- Zink 0.22 mg 2%
- Kuprum 0.12 mg 13%
- Mangan 0.11 mg 5%
- Selenium 0.6 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1.2 g | 3.8 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.6 g | 1.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1.8 g | 5.7 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2.4 g | 7.6 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 3 g | 9.5 g | 0.8 g |
Makanan serupa
- Sos tomato dengan cendawandalam tin, dengan cendawan35 kcal / 100 g
- Sos tomato dengan sayurandengan sayuran, prabungkus67 kcal / 100 g
- Sos tomato bawangdalam tin, dengan bawang42 kcal / 100 g
- Sos tomato dengan ketulan tomatodalam tin, dengan ketulan tomato32 kcal / 100 g
- Sos tomato sayurdalam tin, dengan bawang, lada benggala hijau, dan saderi41 kcal / 100 g
- Pes tomato77 kcal / 100 g
- Jus tomatodalam tin, tanpa ditambah garam17 kcal / 100 g
- Puri tomato43 kcal / 100 g
- Salsa tomato25 kcal / 100 g
- Sup tomatorendah natrium, ditambah air30 kcal / 100 g
Soalan tentang Sos tomato
Berapa kalori dalam 100 g Sos tomato?
100 g Sos tomato mengandungi 24 kcal, dengan 1.2 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sos tomato?
50 g Sos tomato mengandungi 12 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sos tomato?
150 g Sos tomato mengandungi 36 kcal, dengan 1.8 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sos tomato?
200 g Sos tomato mengandungi 48 kcal, dengan 2.4 g protein, 7.6 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sos tomato?
250 g Sos tomato mengandungi 60 kcal, dengan 3 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5557 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
