Ketahui apa yang ada di pinggan anda
sup krim udang
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, pekat
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 72 kcal —
- Protein 2.2 g 4%
- Karbohidrat 6.3 g 2%
- Lemak 4.1 g 5%
- Lemak tepu 2.6 g 13%
- Serat 0.2 g 1%
- Natrium 685 mg 30%
- Kolesterol 13 mg 4%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 32 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 0.34 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0.47 µg 20%
- Kolin 6.9 mg 1%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 0.42 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosforus 26 mg 2%
- Kalium 47 mg 1%
- Zink 0.6 mg 5%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Mangan 0.3 mg 13%
- Selenium 4.5 µg 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 2.2 g | 6.3 g | 4.1 g |
| 1 hidangan | 126 g | 91 | 2.8 g | 8 g | 5.2 g |
| 2 hidangan | 252 g | 181 | 5.6 g | 16 g | 10 g |
| ½ hidangan | 63 g | 45 | 1.4 g | 4 g | 2.6 g |
| 3 hidangan | 378 g | 272 | 8.4 g | 24 g | 16 g |
| 4 hidangan | 504 g | 363 | 11 g | 32 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.1 g | 3.2 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 3.3 g | 9.5 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 4.4 g | 13 g | 8.3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 5.6 g | 16 g | 10 g |
Makanan serupa
Soalan tentang sup krim udang
Berapa kalori dalam 100 g sup krim udang?
100 g sup krim udang mengandungi 72 kcal, dengan 2.2 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (126 g) sup krim udang?
1 hidangan (126 g) sup krim udang mengandungi 91 kcal, dengan 2.8 g protein, 8 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (252 g) sup krim udang?
2 hidangan (252 g) sup krim udang mengandungi 181 kcal, dengan 5.6 g protein, 16 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (63 g) sup krim udang?
½ hidangan (63 g) sup krim udang mengandungi 45 kcal, dengan 1.4 g protein, 4 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (378 g) sup krim udang?
3 hidangan (378 g) sup krim udang mengandungi 272 kcal, dengan 8.4 g protein, 24 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (504 g) sup krim udang?
4 hidangan (504 g) sup krim udang mengandungi 363 kcal, dengan 11 g protein, 32 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g sup krim udang?
50 g sup krim udang mengandungi 36 kcal, dengan 1.1 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g sup krim udang?
150 g sup krim udang mengandungi 108 kcal, dengan 3.3 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171159 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
